Nga ana mjekësore menopauza është një datë. Për gratë që nuk e kanë hequr uterusin është dita pasi femrës i ka mbaruar dita e fundit e ciklit të fundit menstrual. Kjo datë do të shënohet pasi të verifikohet se cikli menstrual ka munguar për plot 12 muaj. Në këtë pikë, mund të thuhet që tashmë femra që prej një viti ka hyrë në fazën pas-menopauzale dhe për të nuk mund të merren më parasysh raste shtatzënësie. Në të folurën e përditshme, fjala “menopauzë” nuk përdoret vetëm për të përkufizuar ditën e sipërpërmendur, por të gjithë periudhën e tranzicionit që mbart pas vetes ky proces. Në këtë periudhë përfshihet edhe ajo para-menopauzale që sjell një sërë ndryshimesh drejt menopauzës. Ndonjëherë fjala “menopauzë” përfshin edhe vitet pas-menopauzale.